女人痛經怎麼辦妙用山楂緩解痛經

為大傢推薦一款紅糖山楂泥，有效治療血瘀型痛經，讓酸酸甜甜的山楂幫你解決經痛。

女人痛經怎麼辦妙用山楂緩解痛經癥

　　山楂是常用的一味中藥，性微溫，味酸甘，入脾胃肝經，有消食健胃、活血化瘀、收斂止痢之功。對肉積痰飲、痞滿吞酸、瀉痢腸風、痛經閉經、惡露不盡、小兒乳食停滯等，均有療效。　　一、經前小腹疼痛的痛經服山楂可活血化瘀止痛同是來例假痛經的不同女性朋友，原因卻不同。按中醫的一類分法，痛經可分為氣滯血淤、寒濕凝滯、濕熱下註、氣血虛弱、肝腎不足五種證型。　　而血淤型痛經的朋友常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。　　中醫認為山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳