你知道哪些食物能排毒養顏嗎？

你喜歡吃龍眼嗎？龍眼又名為桂圓，味甘性平，有養心安神、滋陰補血的功效，最適合於體弱多病、心悸失眠、面色無華的女性進補之用。將龍眼肉加冰糖熬制成“玉靈膏”，每天早晚沖服一湯匙，簡單方便易於保存。那麼除瞭龍眼還有哪些食物能排毒養顏呢？

你知道哪些食物能排毒養顏嗎？

　　冬季吃什麼養顏

　　1、龍眼、枸杞　　據古書記載：枸杞有“補精氣諸不足，易顏色、變白……令人長壽”之效。唐朝大詩人劉禹錫贊它為“上品功能甘露味，還知一勺可延齡”。現代社會競爭激烈，最易損耗精氣，如在工作之隙不忘飲上一杯紅潤甘美，味如葡萄的枸杞茶，可算得上現代女性一種善待自身珍惜生命的完