教你橙子這麼 吃勝止咳藥百倍
文章分類:生活養生
你也會想看的:男人養生應該這樣做
橙子不僅僅是水果,也是可以止咳的好東西,那麼就來看看下面的介紹吧!橙子怎麼吃能夠止咳。
教你橙子這麼 吃勝止咳藥百倍
蒸食方法: 1、把橙子洗幹凈後放在鹽水中浸泡20分鐘,去除橙子表面的果蠟。橙子不用剝皮,在頂部平切開一片,往露出的果肉上撒少許鹽,再用筷子在果肉上戳幾個洞,以便於鹽滲進果肉。 2、把切開的那片橙子重新蓋好,放進碗裡。碗裡不用加水,直接放進蒸鍋,蒸至水沸後再蒸15分鐘,就做好瞭。蒸好的橙子,皮有一定的收縮,碗底還會有汁水流出。 吃法:去橙皮吃果肉,碗底的汁水一起喝掉。 橙子蒸著吃有效治療咳嗽,其他水果蒸著吃,又有什麼療效呢? 【熱蒸的柚子】清火、化痰、祛腸中惡氣 柚子是秋