哪些水果能排毒養顏
文章分類:生活養生
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排毒是近年來引起熱烈討論的健康議題,隨著愈來愈多的加工食物。市面上也越來越多叢書開始教人如何自己在傢排毒。別以為排毒工程浩大。其實說難不難,水果也可以排毒養顏,那哪些水果能排毒養顏 。
哪些水果能排毒養顏
1冬季裡人人喜愛的草莓,其實也是不可忽略的排毒水果,它熱量不高,而且又含有豐富的維生素C。在自然療法中,草莓可用來清潔腸胃道並強固肝臟。不過對阿司匹林過敏和腸胃功能不好的人,不宜食用。 2市面上十分搶眼的櫻桃也是很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉,能去除毒素和不潔的體液,因而對腎臟排毒具有相當的功效,櫻桃在水果美容行列中地位很高,其中排毒作用可不能小瞧。櫻桃同時還有溫和的通便作用,選擇時