2款排毒養顏的食療介紹
文章分類：生活養生
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排除毒素，潔凈身體，似乎越來越受到各年齡層次的女人關註瞭。小女生擔心痘痘，成熟女性擔心便秘、乳腺和子宮等的疾病都與毒有關。哪些食療排毒養顏效果好呢？
2款排毒養顏的食療介紹
人們知道，苦味食品一般都具有解毒功能。 苦瓜是最能清除體內有毒物質的，對女人來說，多吃苦瓜還有利經的作用。 海帶富含海藻膠，是種抗污染食品，它可以與食品中的致癌物質結合，將它們帶出體外，同時海帶也是首屈一指的呈堿性食品有人稱堿性食品為“血液和血管的清潔劑”)。 魔芋與海帶有類似的排毒功效，並能有效降低血脂和血糖，它們和排骨一同燉，可以吸收肉類中的脂肪和膽固醇，在補充營養的同時保持皮膚清爽和腸道
