有益男性健康的生活小妙招
文章分類：生活養生
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在生活保健中，隨著科學研究的發展與深入，有些傳統的觀念，也會不斷革新與改變著。目前，國外流傳著多種新論。關於男性健康，專傢認為，一些生活妙招對健康十分有利。下面就來瞭解一下吧！
有益男性健康的生活小妙招
長籲短嘆有益健康 長籲短嘆是人們在遇到悲傷、憂慮、哀思、痛苦或者不順心的事時，人體產生的一種生理現象。 長期以來，人們認為長籲短嘆是消極和悲觀的表現。但日本心理學傢的觀察表明，當人們在悲哀愁悵的時候，長籲短嘆兩次，有安神解鬱的坦然感，在工作、學習緊張疲勞的時候，長籲短嘆一番，會有胸寬神定的豁達感；就是心滿意足，愉快興奮
