三個奶爸新煩惱 小寶寶缺鈣怎麼補

很多傢長朋友們都是第一次照顧寶寶，所以，每個問題都會讓新晉的奶爸奶媽們焦頭爛耳，無從下手。缺鈣，是寶寶在成長過程中最容易遇到的問題，如果長時間缺鈣的話，對寶寶的健康成長是有極大的危害的，那麼小寶寶缺鈣怎麼補呢？

小寶寶缺鈣怎麼補

1、食補。眾多補鈣方法中，食補無疑是最理想的，不用擔心副作用。如果寶寶缺鈣情況不是很嚴重的話，就可以可以在平常的飲食中添加一些豆類、魚肉富含鈣質的食物。 2、吃補鈣劑。如果寶寶缺鈣嚴重的話，食補是跟不上缺鈣的節奏的，這個時候就需要給寶寶適當的吃些補鈣劑瞭，有時寶寶光靠吃飯補鈣