喝什麼湯可以潤肺止咳
文章分類：生活養生
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湯，是經常出現在我們餐桌上的一道菜，很多人的飲食習慣就是在飯前來碗湯。下面小編就和大傢說說具有潤肺止咳功效的湯有哪些。
喝什麼湯可以潤肺止咳
核桃肉煲牛月展湯 用料：牛月展450克，核桃肉80克，淮山20克，杞子2湯匙，薑1片，龍眼 肉1湯匙。 做法：1.核桃肉放入鍋中(不用油)，慢火炒5分鐘取出。或者放入烤爐，慢火10分鐘取出，這樣可以除去核桃的異味。2.淮山、杞子、龍眼 肉洗凈。3.牛月展放人滾水中煮5分鐘，撈起洗凈。4.核桃肉放人滾水中煮3分鐘，撈起洗凈。5.把適量水燒滾，放入牛月展、核桃、淮山、杞子、龍眼 肉、薑煮開，慢火煲3個半小時，放鹽調味。 溫馨提示： 核桃肉味甘、性溫，可補腎固精、溫肺定喘、潤腸通便，主治腎虛
