想要止咳潤肺可以吃什麼

想要止咳吃什麼好？很多人為咳嗽所煩惱，自己難受也罷，還會煩惱旁人，因此止咳很有必要。那麼想要止咳潤肺可以吃什麼呢，就跟小編一起來看看吧！

　　想要止咳潤肺可以吃什麼　　1.蠔油柚子皮　　材料：柚子皮1個、上湯及蠔油適量。　　做法：柚子皮去青，清水浸2 - 3天，洗凈切塊，用上湯、蠔油炆15分鐘，調味即可。　　功效：健胃化痰、潤肺止咳。　　2.銀耳羹　　銀耳10克，大棗7枚，冰糖適量。將銀耳用水泡發切碎，大棗去核，同煮1小時，加入冰糖適量，分早晚二次全部服用。有補益潤肺，養陰生津的作用，適用於身體虛弱，幹咳少痰，喉癢咽幹，神疲氣短等肺氣虛證。　　如長期服用可減量，用銀耳3克，大棗3枚，煎煮方法同前，還有提高人體免疫功能，軟化血管，抗衰老，延