止咳化痰的食物

想要止咳吃什麼好？很多人為咳嗽所煩惱，自己難受也罷，還會煩惱旁人，因此止咳很有必要。那麼止咳化痰的食物有哪些呢，就跟小編一起來看看吧！

　　止咳化痰的食物

　　1.花生沙參湯

　　材料：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。　　方法：水煎取汁，加冰糖。每日1劑。　　功效：潤肺化痰。治久咳痰少，氣短咽幹。

　　2.止咳化痰

　　材料：花生米，大棗，蜂蜜各30克。　　方法：用水共煎極爛。飲湯，日服2次。　　功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰飲形體消瘦，腸鳴，胸肋支滿，目眩氣短。

　　3.蜜棗扒山藥

　　材料：山藥1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。濕淀粉。熟豬油少許。　　方法：(1)山藥洗凈，放入鍋內，加清水淹沒山藥