化痰的水果有哪些

很多人都會出現想要咳嗽卻咳不出來的情況，或是一直咳嗽不停，這都讓人很是難受。其實，隻要你在平時多吃水果，是可以有效改善這種情況的。下面我們就來看看化痰的水果有哪些。

化痰的水果有哪些

第一：每個人咳嗽的因素不同，體質有點虛寒的可以選擇：溫熱的水果，如荔枝、石榴、龍眼、櫻桃等。水果在不熱的情況也仍然屬於生冷食品。寒性體質應該避免一切生冷。 第二：處於發病初期或久咳多痰者，可以吃點梨。《本草綱目》曾記載，梨能“潤肺涼心、清痰降火……”。這是因為，梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸後食用，效果更佳。還可以吃點枇杷，因為枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。 第三：梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等