5大冬季滋補膏方
文章分類:生活養生
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滋補是我們生活當中常見的一個問題,因為滋補可以幫助我們的身體變得更加健康。但是滋補也要有滋補的方法,通過正確的滋補的方法,能夠幫助我們針對身體的問題進行滋補,從而達到更好的效果。今天小編要為大傢推薦的是5大冬季滋補膏方。
5大冬季滋補膏方
如今進入冬季,又到瞭休養生息的好時節,同時也是人們滋補身體的好選擇。冬季天氣寒冷,需要藏住人體內精氣,以應對寒冷的時節,而膏方就是這個時節進步的最佳選擇,所謂的膏方就是選用一些滋補性的食物或藥物,加水煎熬成汁液,濃縮加蜂蜜或膏劑制成,易於保存。下面從古代中醫典籍及相關養生保健書籍中篩選出5款保健膏方,可以幫助你滋陰潤肺補腎精,供大傢參考。 秋梨膏(方選自《本草求原》) 原料:梨2000克,款冬花30克, 麥冬