【養胃】

“鬧元宵，煮湯圓，骨肉團聚滿心喜，男女老幼圍桌邊，一傢同吃上元丸。”這歌謠正是元宵的節日寫照。然而十多天的春節，每一頓都是豐富的菜肴，大飽口福的同時，不少人忍不住問一句“胃，你還好嗎？吃瞭元宵還能好嗎？”為應節湯圓固然不可少，那麼有什麼辦法可讓我們的胃動力增強，脾胃動起來呢？

元宵

胃動力不足原因

春節十多天以來，是否覺得胃動力越來越不足？元宵節吃湯圓後，你是否會感到胃部不適，泛酸水？胃動力不足，首先我們要找到原因，那麼我們要找到到底是什麼原因導致我們的消化不良、反酸水、漲肚的呢？胃動力指的是胃部肌肉的收縮蠕動力，包括胃部肌肉收縮的力量和頻率。胃動力不足，也是“消化不良”。當人的胃動力出現障礙時，會發生上腹脹滿、易飽、飯後腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀，而春節期間，元宵佳節，更是最常見的上就是剛才提