維生素b2作用及功能

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　　維生素b2作用及功能　　維生素b2，是自然界分佈較為廣發的一種維生素。若是卻反維生素b2，會影響機體的生物氧化，使代謝發生障礙。　　維生素b2的具體作用及功效，還有以下幾點：　　1.幫助預防和消除口腔內、唇、舌及皮膚的炎反應等口腔生殖綜合癥；　　2.增進視力，減輕眼睛的疲勞；　　3.影響人體對鐵的吸收，並能促進發育和細胞的再生，促使皮膚、指甲、毛發的正常生長；　　4.可以改善心臟的血液供應，可用於治療心絞痛、患冠心病、心肌缺血及心絞痛的人。　　5.可用於防治偏頭痛。　　6.在一定程度上能防治癌癥。　　7.強化肝功能、調節腎上腺素的分泌。　　8.保護皮膚毛囊粘膜及皮脂腺的功能。　　但應註意的是，對於維生素b2的攝入