【春季如何預防流感】

流感的危害是非常強大的，對於那些體質虛弱的朋友們更要做好預防，那麼我們該如何預防流感呢?要從哪些方面入手呢?下面專傢就為大傢介紹一下。

食杏仁

預防流感四秘方：

一、食杏仁杏仁有甜、苦之分，此處所說的杏仁指甜杏仁。明代《本草綱目》說，杏仁專人肺經，能散能降，可解肌、散風、降氣。現代藥理研究發現，杏仁具有抗流感病毒的作用，在冬季流感高發期，每天吃10 粒左右杏仁有助於預防人體感染流感病毒，已經感染流感病毒的患者吃杏仁可加速康復。二、佩香袋將含有揮發油，並且可以防治流感的中草藥，裝入自制的小佈袋中，制成香袋佩戴，能使藥性從皮膚毛竅而入腠理、達臟腑，從而起到扶助正氣、芳香辟穢、防治流感的作用。藿香、蒼術、艾葉、肉桂、山柰各3克