小滿應該吃什麼好

對於懂得養生的人來說，不僅僅是四季養生方式要分開，24個節氣也有不同的養生方式。今天小編就為大傢介紹一下小滿應該吃什麼好吧！

　　小滿應該吃什麼好

　　一、冬瓜草魚煲

　　原料：冬瓜500克，草魚250克，食鹽、味精、植物油適量。　　做法：1.冬瓜去皮，洗凈切三角塊，草魚剖凈，留尾洗凈待用。　　2.先用油將草魚帶尾)煎至金黃色，取沙鍋一個，其內放入清水適量；　　3.把魚、冬瓜一同放入沙鍋內，先武火燒開後，改用文火燉至2小時左右，湯見白色，加入食鹽、味精調味即可食用。　　功效：有平肝、祛風、利濕、除熱之功效。

　　二、胡椒南瓜豬肚湯

　　原料：南瓜、豬肚、薏米、大料、花椒、白胡椒粒、蔥、薑。　　做法：1.南瓜切菱形塊，蔥切段、薑切片；