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風寒咳嗽食療有哪些
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風寒感冒引起風寒咳嗽,患者可以選擇通過食療來治療疾病。而且食療對身體幾乎是百宜而無一害,當然瞭,也要選擇正確的食療方法。那麼,正確的風寒咳嗽食療有哪些呢?
1.杏仁粥
將去皮的甜杏仁研成泥狀,加到淘洗幹凈的粳米中,加入適量水煮沸,再以小火煮爛即可。此方法來源於《食醫心鏡》。此粥適合在溫熱時食用,每天服兩次,可當做早、晚餐。
2.梨白蘿卜方
白蘿卜,梨,白蜜,白胡椒少許,全部放入碗內,蒸熟即可服用。每天服兩次。差不多服用三天即可。
3.紅糖紅棗生薑飲
紅糖、紅棗、生薑全部混合,然後加適量水,煮沸即可。然後趁熱服食,每天服三次即可。
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