女性流產後怎麼滋補
文章分類:生活養生
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滋補在我們的生活當中是一件可以養好自己身體的方式,因為我們的身體根據不同的體質,需要的滋補方式是不同的。但是根據體質、天氣等等的不同,滋補的方式也有很多的不同。今天小編要為大傢推薦的就是女性流產後怎麼滋補。 流產是每個女性都不願經歷的事情,但大多數女性在育齡期都有過流產經歷。那麼,流產後應如何進行飲食調理呢? 豆漿大米粥 豆漿500毫升,大米50克,白糖適量。將大米淘凈,用豆漿煮粥,待粥將熟時加白糖調味即可,每日清晨空腹服食。具有調和脾胃、清熱潤燥的功效。 雞蛋棗湯 雞蛋2個,紅棗10枚,紅糖適量。鍋內加水適量煎煮至沸,打入雞蛋繼續煎煮,待水再沸後加入紅棗、紅糖,用小火煮20分鐘即可。 參芪母雞 老母雞1隻,黨參、黃芪、淮山藥、大棗各50克,