常飲絞股藍健脾益氣祛痰瘀

文章分類：生活養生
你也會想看的：女性吃蓮藕好處多 美容養顏還減肥

絞股藍，味苦酸，性偏寒，以農歷七八月采收為宜。其主要功效為養心健脾，益氣和血，清熱解毒，祛痰化瘀。民間有“北有長白參，南有絞股藍”之稱，將絞股藍與人參的功效相提並論，可見絞股藍的作用絕非一般。

常飲絞股藍健脾益氣祛痰瘀

　　絞股藍藥理作用

　　1.降低血脂，抗動脈粥樣硬化。絞股藍總苷片對形成動脈粥樣硬化的各個步驟均有對抗作用，其具體作用為：①保護血管內皮細胞膜不受破壞；②降低血脂，即 非常顯著地降低血中低密度脂蛋白、膽固醇、甘油三酯，同時有顯著升高抗動脈硬化物質——高密度脂蛋白作用(即三降一升作用)；③抗血小板聚集及釋放，延緩 和防止動脈粥樣硬化斑塊發展的作用。　　2.抗血栓形成。　　3.增

12

看更多---生活養生
««【葛根能解酒嗎 葛根解酒配方】祛痰潤肺的十大食物»»