【化痰的食物有哪些】

文章分類：生活養生
你也會想看的：秋天吃這些食物能夠快速減肥

痰指的是氣管、支氣管或肺泡黏膜分泌出來的粘液，痰的病因多是因熱而起。體熱則易多痰，所以需在飲食上選擇一些有滋陰潤肺、清熱化痰的食物。

老宗醫推薦幾種常見的化痰食物

　　1、梨子

　　說到止咳化痰潤肺，人們想到第一個一定都是梨子。梨味甘微酸，性涼。在生津、潤燥、清熱、化痰、解酒等方面的作用效果明顯。梨子除瞭果肉有著非常多的功效以外。梨子的核、籽同樣有著不一般的治療效果。

　　2、羅漢果

　　羅漢果味甘，性涼。也是在潤肺止咳、治肺熱等方面療效極佳。除此以外，羅漢果還有潤

12

看更多---生活養生
««【吃什麼可以止咳化痰】【經期排毒養顏】»»