止咳的食療小偏方 冰糖紅棗蒸梨

　　生活中偶爾咳嗽是很正常的事情，但是經常咳嗽的話可能就很嚴重瞭，除瞭及時的到醫院治療以外，大傢還可以從飲食方面進行調理。那麼止咳如何食療呢，一起來看看吧！

　　往常我給孩子做的冰糖蒸梨，在裡面加橘皮或者川貝，味道稍微有點苦，孩子不怎麼愛吃，現在我給換成瞭紅棗和枸杞，果香清新、香甜爽口，孩子很喜歡吃，功效還是一樣的，而且因為加瞭紅棗和枸杞，此偏方還多瞭降低血壓、養陰清熱、補中益氣、養血安神的功效，也適合老人和女人及所有人群食用。

　　冰糖紅棗蒸梨

　　原料：豐水梨3隻、紅棗6枚、枸杞6、7粒、冰糖80克　　方法：蒸　　做法：　　1、將梨洗凈。洗梨的方法同洗