雞蛋止咳化痰的食療方

冬天來瞭，每天穿的厚厚的，起床的時候特別痛苦。由於天氣寒冷，基本的運動也停止瞭，結果長瞭一身肥肉不說抵抗力還急劇下降，感冒咳嗽成瞭傢常便飯，今天小編教大傢一些冬季止咳化痰的方法吧。

　　1.醋煎雞蛋治咳嗽　　醋煎雞蛋治療各種咳嗽有奇效。做法是：取雞蛋1個，打在碗裡攪勻，米醋半勺放入炒鍋，用文火燒開之後將雞蛋放入煎炒，蛋熟後加適量白糖，涼後即吃。每天早晚各吃1個。一般吃兩次就可止咳，重者3天可愈。　　2.薑煎雞蛋止咳　　取生薑一小塊切碎，雞蛋一個，香油少許，像煎荷包蛋一樣(薑末撒入蛋中)。煎熟後趁熱吃下，每日兩次，數日後咳嗽即愈。此“藥”好吃且療效亦佳，久咳不愈肺部無異常者可嘗試。　　3.薑炒雞蛋止咳　　取生薑切丁或絲，將雞蛋打入碗內拌勻，然後