吃什麼潤肺化痰
文章分類：生活養生
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咳嗽痰多等問題，我們就應該註重做好潤肺止咳的工作，很多人會選擇一些藥物去治療和控制，其實如果不能夠科學地食用一些藥物的話，那麼對於我們的身體健康反而會帶來更多不利的影響。 
清肺的食物，如胡蘿卜、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。 一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。 二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，
清肺的食物，如胡蘿卜、梨子、木耳、豆漿、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清熱止咳等。 一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。 二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，
