【猝死的原因】
文章分類：人群養生
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上班族一天坐12小時險些猝死！32歲的王先生，是一名設計師，白天需要在電腦前長坐做設計。幾個月前他迷上瞭一款網絡遊戲，下班回到傢也坐在電腦前。王先生每天要在電腦前坐12小時以上，直到感到胸痛、呼吸困難，經過醫生診斷驚人是肺栓塞，險些猝死。
男子每天坐12小時險猝死
像王先生這樣的久坐一族，容易形成深靜脈血栓，長時間靜坐後因發生肺栓塞而導致猝死的病例越來越常見。這類疾病發病常常沒有征兆，發病快，搶救成功率低等。大傢平時要避免長時間久坐，應多運動、多喝水，經常蹬蹬腿、走走路，保持下肢靜脈“暢通無阻”。預防猝死怎麼做？現在是高節奏的社會，經常也有新聞報道白領猝死的消息，每次的消息都會使很多人不寒而栗，因此如何預防猝死尤為重要。堅持鍛煉身體，鍛煉的時間最好不要在早上，特別是冬
