現在去醫院看頸椎，醫生最愛問的一句話便是：“你是白領嗎？”
小心辦公室的椅子成為“兇器”
白領一族的工作特點，讓他們不得不在辦公室裡久坐。辦公室的椅子又不一定適合他們，就有可能因為椅子不適合、自身坐姿不對或缺乏鍛煉等而造成脊椎病。 “辦公椅的形狀缺乏凸起，因此沒有什麼比坐在一把標準辦公椅上更糟糕的瞭。”加州大學伯克利分校的加倫·克朗茲教授向大傢解釋：“其實，我們的脊椎並不適合長期坐著。一般來說，我們的脊柱呈微小的S形。但我們在坐著的時候，腰部附近的脊柱彎曲變形，把脊柱從S形變成瞭C形，束縛瞭腹部和背部
