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OL健康養生 上班族養胃10大註意
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很多上班族都有各種各樣的毛病,比如頸椎不好、胃不好等,那麼上班族養胃有什麼方法,有什麼註意事項呢?下面就來看看老宗醫的介紹吧!
OL健康養生 上班族養胃10大註意
一忌精神緊張 精神緊張 一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質擴散到邊緣系統,影響植物神經系統,直接導致胃腸功能失調,分泌出過多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收縮、幽門痙攣、排空障礙,胃粘膜保護層受損,造成自我消化消化食品),形成潰瘍。 二忌過度疲勞 無論是體力勞動或是腦力勞動,如果疲勞過度,
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