男人冬天養生要喝茶 6大茶飲最補身

冬季到來，天氣變得非常的寒冷，這個時候，很多人喜歡喝茶，特別是男性。而冬季也是喝茶的好時機，那麼冬季養生男人喝什麼茶好呢？

花茶

1、花茶保 護肝臟的最好辦法當然是戒酒，但一時戒不掉，推薦拿葛花泡茶。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，醫院、藥店都有售。想要在平時護肝 可以試試白菊花茶和枸杞茶，白菊花和枸杞都有清肝保肝的作用。佛手花和玫瑰花則能疏肝理氣，拿來泡茶喝也不錨。此外，酒桌男士平時一定要多吃維生素C含量 高的水果 比如橙子 橘子等，維生素B能保護消化系統，也可以多補充些，飲食要註意避免食用大魚大肉 這些東西太油膩容易傷肝。2、紅茶紅茶甘溫，可養人體陽氣；紅茶中含有豐富的蛋白質和糖，生熱暖腹，能增強人體的抗寒能力；紅茶還可助消化、去油膩。此外，常用紅茶漱口或直接飲用還有預防