【大寒養生預防哪些疾病】
文章分類：中醫養生
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大寒由於極寒，最容易出現2種要命的疾病：第一就是心臟疾病，大寒是心絞痛等心血管疾病的高發期，再加上情緒波動，就相當於“雪上加霜”。所以大寒時節心臟疾病也會是一個高發局勢。
大寒節氣
第二就是中風，到瞭一定年齡，由於本身的衰老，血管出現硬化、彈性變差，寒冷、勞累等都可能導致中風。那大寒節氣如何降低風險養生？此時養生做好‘兩個三’，不然長壽基本和你無緣！大寒養生做好：
