【中年男人如何提高性能力】

男性性功能的強弱，與人的年齡以及身體健康狀況有密切關系，會隨著人體各器官生理功能的衰退而變化。性功能出現變化主要表現有陰莖勃起硬度減退、晨勃減少，陰莖勃起發生較慢，性高潮減退或缺失、性欲減退、射精無力、早泄等。據調查顯示，目前20～64歲的男人，性能力平均43.9歲就“退居二線”，47.7歲開始“下崗”。如何防止性功能早衰及消失，是中年男人特別關心的問題。那麼，中年男性究竟該如何保持正常的性能力呢？

中年男性如何保持正常性能力

中年男人該如何養性

性愛規律不強求和諧美滿的性生活有益於身體健康，中年男性要不斷密切夫妻感情，同時註意性生活的合理性和節制性。體力和精力不佳時，千萬不要勉強自己過性生活；適當減少性生活的次數，能儲存一定的性

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