【冬季寶寶皮膚護理】
文章分類:人群養生
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孩子的皮膚對氣溫非常敏感。在冬季寒冷空氣刺激下,他們光滑柔嫩的皮膚變得比較粗糙、幹燥發緊,嚴重者還會出現皮膚變紅、發紫、發燒,局部瘙癢或疼痛。手指、腳跟、耳輪等血液循環稍差的部位會出現凍瘡。如果不及時治療,皮膚還會裂開、化膿、感染。
1、防凍傷別忽略飲食調理。
防止兒童皮膚凍傷應從氣候剛變冷時就開始。傢長要在孩子的膳食中適當添加一些維生素尤其是維生素A和D)及脂肪含量豐富的食物,如牛奶、豬肉、蛋黃、動物內臟、胡蘿卜等。
2、護膚霜是必備品。
由於最容易凍傷的部位是手、腳和臉部,因此,外出前可給孩子的臉部抹上一層薄薄的兒童護膚霜,並按摩一下小臉蛋,再戴上手套,穿上柔軟舒適的棉鞋。
3、戶外運動鍛煉抗寒能力。