【腹脹是怎麼回事】

經常肚子脹氣，會影響我們的食欲，看到什麼吃的都會沒胃口，那麼，肚子脹氣是怎麼回事、肚子脹氣有屁放不出該怎麼辦？

造成肚子脹氣的原因有很多，每天吃東西，喝汽水，甚至說話或者用嘴巴呼吸都會造成肚子脹氣。一些食物在腸胃消化的作用下也會產生氣體，例如：蘋果、豆類、洋蔥、馬鈴薯、地瓜等。乳制品也是很容易導致肚子脹氣的食物。一些腸胃方面的疾病也可能會導致肚子脹氣的產生。

一般腸道內氣體主要來源於咽下的氣體及消化道內產生的氣體特別是細菌發酵產氣)，腸道內液體的來源有唾液胃液、膽汁、胰液小腸液等。健康人這些液體和氣體經過正常消化過程均能重吸收或部分排出