【孕婦早餐食譜】
文章分類:人群養生
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一天之計在於晨,早餐對於一個人的一天來說十分重要,而對於特殊群體孕婦來說,孕婦早餐不僅關系著自己的健康,更關系著寶寶的健康。
孕婦早餐食譜
大傢都知道孕婦有些食物是不可以吃的,早餐是一天當中最重要的一頓,孕婦的早餐該吃些什麼呢?生活中有些食物是不可以給孕婦吃的哦,早上不可以喝冰飲,不能吃香蕉等等!想要保證孕婦喝胎兒的健康,就來瞭解一下下列的這些孕期保健常識吧!
早餐禁忌
1.忌喝大量冰涼的飲料
溫度相差太大會強烈刺激胃腸道,導致突發性攣縮。