【哺乳期能吃巧克力嗎】
文章分類：人群養生
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什麼?哺乳期來巧克力都不能吃?!吃過多的巧克力就對新媽媽和寶寶都無益，巧克力裡所含的可可堿會通過母乳在寶寶體現內蓄積。可可堿能傷害神經系統和心臟，並使肌肉松弛，排尿量增加，使寶寶消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。而且想要恢復身材的新媽媽更要遠離這個造成肥胖的甜蜜殺手。
哺乳期能吃巧克力嗎
哺乳期能吃巧克力嗎
哺乳期媽媽的食品不僅要有豐富的營養，又不能太過油膩，因此這也讓不少的“吃貨”新手媽媽十分頭疼。巧克力本身是不少女性鐘愛的零食之一，而且巧克力在一般情況下吃都是沒有什麼不良反應的，而且它還有多重功效，如為人體補充能量。不少哺乳期的媽媽都很愛巧克力，但是又不知道是否能吃。因為有人說巧克力對產婦有好處，不僅可以緩解情緒，而且還能提高記憶力。但也有人說，巧克力並不適合產婦，因為它熱量太高。
