【孕婦能吃山楂嗎】
文章分類：人群養生
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很多女性懷孕的時候就會特別想吃酸的東西，在民間都有一種說法就是酸兒辣女，吃酸的懷的就是兒子，因此很多女性在懷孕的時候就會刻意的去吃一些酸的東西，那麼山楂片就是經常吃的，吃山楂片也能夠很好的緩解嘔吐的現象，增加孕婦的食欲，可是孕婦能吃山楂片嗎?
孕婦可以吃山楂嗎
山楂是什麼？
山楂又名山裡果，核果類水果，核質硬，果肉薄，味微酸澀。山楂有兩種口感，有酸山楂和甜山楂，以酸山楂最受廣大人們的喜愛，特別是懷孕早期的準媽媽們更是非常的喜愛。山楂酸酸的，有助於孕婦開胃，可以緩解孕吐反應。山楂含有豐富的維生素C，可以促進腸道吸收。山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿卜素、淀粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質，可以提供人體所需營養。
