【孕婦可以吃酸辣粉嗎】
文章分類:人群養生
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首先我們知道酸辣粉的材料主要有紅薯,芡煳,明礬,香菜,花椒粉,辣椒油等等。而如果單純的從其成份上看的話其中的紅薯富含膳食纖維,蛋白質,碳水化合物,香菜,薑末等也都有著不錯的養生價值,所以適當的吃點對預防妊娠期便秘也有一定的好處。但是同時我們也要知道酸辣粉之所以會有那麼好的口感,完全是因為其中有像花椒粉,辣椒油等刺激性的調味品才會有如此好的口感。常識告訴我們孕期要少吃刺激性的食物,所以如果從這一點上說的話,孕婦最好不要食用酸辣粉。孕婦可以吃酸辣粉嗎:孕婦適量或偶爾吃1次或2次酸辣粉,沒有什麼問題,其中紅薯粉裡也含有各種對孕婦有益的營養物質;但是若孕婦常吃,則對自己和胎兒都會造成不良影響。酸辣粉的調料中含有一些較為性熱的調料,如花椒粉、辣椒油等,孕婦本身體內有熱氣,