【怎樣預防腦栓塞】

現在隨著生活環境的改變，越來越多的人容易患上一些心血管疾病。而腦栓塞就是其中一種比較嚴重的疾病。那麼腦栓塞患者的日常飲食有什麼需要註意的呢？下面就一些能改善腦栓塞的飲食供大傢參考。

燕麥

燕麥：含有b族維生素和卵磷脂等，具有降低血液中膽固醇和甘油三脂的作用，常食可防動脈粥樣硬化。大豆：含有一種物質，可以降低血液中膽固醇的含量。所以高膽固醇血脂的病人，多食大豆和豆制品很有好處。生薑：含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。有關專傢作動物試驗證明，薑可抑制腸道對膽固醇的吸收，使血液中膽固醇含量降低。茄子：含有較好的維生素p，能增加毛細血管的彈性，對防治高血壓、動脈硬化及腦栓塞有一定的作用。木耳：含有一種多糖物質，能降低血液中的膽固醇，可減肥和抗癌。蜜橘：含有豐富的維生素c，多吃可以提高肝臟的解毒能力，加速膽固醇的轉化，降低