【腰椎間盤突出的治療方法】

若具有正常脊柱的人進行正常的運動，一般是不會腰痛的，如果出現腰疼，可能是以下兩種情況。

運動腰疼

隻有在兩種情況下可以引起腰痛：一種是正常的脊柱進行的運動超過瞭正常的限度；另一種是脊柱的運動雖然沒有超過正常的限度，但脊柱的結構有某種畸形。第一種情況常常發生在一些運動員或體力勞動者身上，有的是運動量過大超過瞭正常脊柱的承受能力；有的是肌肉運動持續時間過長，引起肌肉疲勞、勞損。這些人由於肌肉、韌帶的長期勞損，以致於以後不能耐受一些正常的脊柱運動，因此，在運動或勞動時一定要註意適度。第二種情況是腰部有先天性畸形，如隱性脊柱裂，脊柱側彎等。隱性脊柱裂本身往往無需治療，也沒有什麼癥狀，但由於脊柱後部發育不良，所以，脊柱後部的韌帶有缺陷，這樣即使正常的生理活動也能引起疼痛。但有些病人往往有這樣的疑問，既然我以前有脊柱裂，為什麼現在才腰