【糖尿病的早期癥狀】

糖尿病是大傢都很熟悉的一種疾病，發病率比較高，對患者的危害是比較大的。但你可能想不到，隻需一個動作就可以幫你控血糖。

糖尿病

糖尿病記得多做屈步走屈步走的要領就是先向前邁出一大步，然後前腿彎曲，做成弓箭步的樣子，讓大腿與地面平行，堅持一兩秒鐘，然後再往前走換另一條腿。隻要每天堅持這樣走上5~10分鐘，你的大腿肌肉一定會越來越優秀，發達的肌肉就是“天然的控糖藥”，它能更好地控制血糖。那麼糖尿病的癥狀有哪些？1、時常饑餓饑餓感是糖尿病初期癥狀的一大特色，而且這種癥狀會一直伴隨糖尿病患者。當一個正常人突然表現出食欲大增，並且喜好吃甜食時，我們就要留意，可能這就是糖尿病初期癥狀的表現之一。2、體重減輕當你沒有運動，沒有吃減肥藥，什麼都沒做的時候，體重突然減輕。千萬不要欣喜若