【洗澡註意什麼】

看似簡單的洗澡藏著不少學問，不當的洗澡方法容易帶來意外，甚至引發生命危險，為此，專傢為你指出這些“禁忌”，洗個健康澡。

洗澡

1 通風不暢保證浴室通風非常必要。因為高溫、高濕的密閉環境可能使人出現胸悶氣短、頭暈眼花等不適，體質虛弱者還可能因此昏倒摔傷。建議：要打開浴室排氣扇或把門開個縫。其他房間也要註意通風，特別是安有熱水器的房間。洗澡後馬上關閉熱水器及煤氣閥門，並打開浴室門，讓排氣扇再開半小時左右。2 地面濕滑洗澡濺出的積水，稍不留神就會使人滑倒。有研究顯示，衛生間最易滑倒的時刻，是邁出浴盆或走出淋浴間的一瞬間，很多老人因此導致骨折，甚至可能因突然摔倒，誘發心絞痛等疾病。建議：浴室裝修時選用防滑材料，瓷磚最好選擇小塊、防滑的。如果可以不放防滑墊就不放，以免老人被防滑墊和地面之間的空隙絆倒。