【冬季養生常喝黑茶 補腎暖胃還能抗衰老】
文章分類：中醫養生
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冬季養生吃這一物比補藥還好
黑茶屬於後發酵茶，主要品種包括安化黑茶、四川藏茶、廣西六堡茶以及我們所熟悉的雲南 普洱茶 等。 黑茶性溫，對人體胃部的刺激性較弱，雖不能說得上 養胃 護胃，但是黑茶尤其是陳年黑茶的暖胃作用還是不錯的。
寒冬季節，天氣寒涼，這時候人的身體容易受冷，往往是 腸胃 最先出問題，喝黑茶可以生熱暖胃，正合適。 喝黑茶的好處可不隻有這一點，黑茶可以 助消化 、解油膩、順腸胃，可以說， 降脂 減肥不在話下，不用再擔心因天冷吃多瞭而發胖。
另外，黑茶還有著緩衰老、 降血壓 的功效，對老年人來說可是極好的養生品，對常 抽煙 喝酒的人來說也有不錯的 解毒 排毒 的效果。 天氣逐漸變冷，可能大傢都在尋求一種更好的保暖方式，黑茶不僅暖胃暖身又暖心，還適應不同人群的不同需
