【吃什麼降血壓】

近日，中國疾病預防控制中心慢性非傳染疾病預防控制中心最新的研究結果公佈——2010年中國成年人中高血壓患病率高達33.5%，據此估計患病總人數已突破3.3億！盡管高血壓人群如此龐大，但仍存在不知已高壓、不知如何降壓，不知如何用藥控壓等現狀，導致血壓控制不盡如人意。

茄子

已高壓——1.3億患者不自知3.3億的患病人群，相當於每3名成年人中就有1人是高血壓，而在這3.3億人中，有1.3億人根本不知道自己得瞭高血壓。因此，就更談不上控制血壓瞭。3.3億這個驚人數字的背後，隱藏著更加令人擔憂的現象，那就是高血壓年輕化趨勢和血壓控制達標極低問題。25歲到34歲的年輕男性中，每5人中有1人患高血壓如果您是高血壓患者，吃什麼降血壓呢？茄子是不錯的選擇。沒有高血壓的朋友也可以常吃茄子預防高血壓。茄子是少有的