糖友降糖掌握四季計劃表健康生活不求人

糖尿病患者一年四季都需要將血糖控制的穩穩噠，但是每個季節有每個季節的降糖特點，糖友有個四季計劃表，快拿本本記下來！

春季

春天最大的特點是多變，尤其早春的氣候變幻莫測，另外，許多病毒、細菌、微生物也進入瞭繁殖、復蘇的階段，而糖尿病患者的抵抗力普遍低下，很容易感冒。所以，糖尿病患者要盡量少去人多擁擠的公共場所，隨時註意天氣的變化加減衣服，盡量避免感冒發燒。

夏季高溫潮濕，細菌容易繁殖，糖尿病患者容易發生足部潰瘍。因此，患者外出時一定要穿襪子，涼鞋盡量選擇不露足趾的。另外，如果遇到蚊蟲叮咬，可以塗花露水止癢，但註意切莫抓搔。

秋天，皮膚容易幹燥而皸裂，而糖尿病患者一旦皮膚皸裂很不容易愈合，所以

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