老年人高血壓危害大 推薦7種降壓食物

老年人高血壓的危害極大，甚至會危害到生命，必須要引起重視才行。在日常控制血壓，除瞭可以選擇藥物以外，飲食上也應該要多註意哪些食物可以降血糖，哪些食物可以會讓血壓升高。下面盤點一下老年人高血壓要怎麼吃吧。

高血壓

老年人高血壓的危害大 致殘致死率高。老年高血壓患者的致死致殘率明顯高於成年人。老年患者病死率為13%，而成年6。9%。從死因來看，西方國傢是心衰占首位，腦卒中次之。我國則以腦卒中最多，其次是心衰和腎衰。我國每年腦卒中有75%以上患者留有不同程度的殘疾，其中大部分是老年人。 心血管疾病發生率高。老年人動脈硬化及其擴張能力降低，往往產生單純收縮期高血壓，而舒張壓不變或下降，由此導致脈壓增大，這是老年單純收縮期高血壓的一個重要特征。脈壓增大意味著