茄子保護血管健康 常吃有四大功效

生活中有很多的水果蔬菜都有著讓我們意想不到的功效，比如說，面對電腦的輻射問題，常吃香蕉可以有效防止；面對腎虛早泄，那麼我們就可以吃一吃蝦。那麼你知道血管的問題應該吃什麼嗎？茄子是血管的捍衛者，常吃茄子可以改善血管。茄子含有維生素p，這種維生素對於血管有著很大的作用，它正好可以增加血管的彈性能力，避免毛細血管的破例。茄子不但可以保護血管，同時還是一種抗癌的高手。下面就跟著小編一起去探索茄子的功效。

茄子

茄子的4大功效

1、心血管的保護者茄子最適合高血壓，冠心病以及動脈硬化的患者食用，因為茄子的維生素p正好就是血管的守護者，維生素P能夠讓毛細血管的軟化度下降，有效預防小血管的破裂。茄子含有的維生素C和皂苷對於膽固醇也有一定的治療效果，同時茄子還能夠加速受傷的傷口快速的愈合