【胃不好不能吃什麼水果】
文章分類:疾病調養
你也會想看的:有效去掉蝴蝶袖的幾種瘦手臂瑜伽
很多人知道水果含有豐富的維生素C,適量地吃些水果有助營養均衡、健康養生。但是對於胃腸功能不佳的人來說,有些水果就不適合吃太多瞭。那麼胃不好不能吃什麼水果呢?吃什麼水果養胃呢?接下來為大傢一一介紹,供大傢參考。
吃什麼水果能養胃
胃不好不能吃什麼水果?1、獼猴桃獼猴桃有潤腸通便的作用,維生素C含量豐富,但獼猴桃偏寒性,食用過量容易損傷脾胃陽氣,會產生腹痛、腹瀉等癥狀。另外,獼猴桃中維生素C和果膠,會增加胃酸分泌,加重胃腸道負擔,產生腹痛、泛酸、燒心等癥狀,尤其是在天氣寒冷時胃腸道的癥狀還會加重,因此胃病中屬於脾胃陽虛的患者要當少吃甚至不吃獼猴桃。2、冬棗冬棗有天然維生素丸的稱號,但冬棗不適合吃太多,否則容易傷腸胃。這是由於冬棗中膳食纖維的含量很高,如果在短時間內大量攝入膳食纖維會刺激腸