【為什麼會胃脹】
文章分類：疾病調養
你也會想看的：【便秘怎麼辦】
胃是我們身體器官中非常重要的一部分。要想身體健康吃得健康就得保證胃的健康運作。然而現代人的飲食習慣越來越不好，很多飲食習慣其實是在傷胃的。
為什麼會胃脹
質條件越來越好，人們再不會為能吃到啥發愁，而是發愁吃瞭怎麼消化掉。該怎麼擁有一個鐵胃，裝多少都不怕。如果吃飯像開車，掛二檔三檔剛剛好，如果一時興起總掛四檔五檔，一次就吃個百分百飽，那你的胃就慘瞭，因為吃太飽不利於身體健康。為什麼會胃脹?中醫認為，每餐吃的過飽不但容易在體內生濕熱，還會消耗人體的正氣，導致很多不適。我們吃入的食物需要在脾胃的作用下消化吸收，但脾和胃的工作能力是有一定限度的。在限度之內，食物可以被充分吸收利用;超過這個范圍，就像給傳送帶加瞭過多的貨物，必然會造成貨物堆積，也就是“積食”。無法正常排空的食物就會導致胃脹的發生。而
