【按摩哪些穴位能養胃】
文章分類:疾病調養
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我們都知道“身體是革命的本錢”,想要一副好身體,擁有健康的腸胃是必須的。腸胃直接關乎到我們的營養吸收的問題,如果腸胃不好,就無法正常吸收營養物質,久而久之身體健康也就成瞭大問題。其中按摩穴位養胃是個不錯的方法,那麼按摩哪些穴位能養胃呢?生活中如何養胃呢?接下來為大傢一一介紹,供大傢參考。
日常如何養胃
按摩哪些穴位能養胃?中醫認為,穴位按摩不失為養腸胃、促食欲的養生好方法。那麼按摩哪些穴位能養胃?具體的往下看:1、氣海穴作用:有溫養和強身的功效。位置:位於下腹部、前正中線上、臍下1.5寸處。按法:按摩時以順時針方向。2、內關穴作用:消除胃脹氣,胃痛時按摩還可起到很好的止痛效果。位置:位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指處。按法:如果胃痛發作,可以按200次。3、足三裡穴作用:調理脾胃機能,促食