【胃不好喝什麼粥好】
文章分類：疾病調養
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有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以采取喝粥的“水養護”措施。各種粥類食物中不僅富含有大量的營養物質，同時還具有易消化易吸收的特點，因此是各種胃腸道疾病患者的最佳飲食首選。那麼胃不好喝什麼粥好呢？接下來為大傢介紹幾款養胃粥，供大傢參考。
胃不好喝什麼粥好
胃不好喝什麼粥好？一、山藥桂圓粥做法：1、粳米淘洗幹凈，泡好備用。2、山藥刮洗幹凈，切成小薄片。3、桂圓肉、荔枝肉、五味子均洗凈備用。4、鍋中加入約1000毫升冷水，將粳米、山藥片、桂圓肉、荔枝肉、五味子一起放入，用小火煎煮。5、待米爛粥稠時，用白糖調好味，稍燜片刻即可。功效：山藥桂圓粥集合瞭山藥、桂圓、粳米、龍眼、荔枝的營養，其健胃與暖胃功能顯著，是一種不可多得的食療方法。二、小茴香粥做法：1、準備好小茴香10~15克，粳米50~10
