【排毒的方法】

腎臟是我們人體排毒的主要器官，它起著排泄代謝廢物、調節酸堿平衡的作用，腎臟有毒對我們的身體健康危害很大，那麼，我們怎麼知道自己腎臟有毒、腎臟排毒最佳時間是什麼時候、腎臟如何排毒？下面我們一起來看看關於腎臟排毒的問題。

腎臟

腎臟毒素癥狀表現1、容易疲倦。身體內的毒素消耗瞭腎的能量，腎臟提供的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。2、月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎臟中有很多毒素，經血就會減少。3、下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多餘的毒素會表現在下頜部位。4、水腫。腎臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素後，排出多餘液體的能力降低，就出現瞭水腫。腎臟最佳排毒時間17-19點，在這個時段，很多人都是開始為一天的工作收工，以便盡快享受傢庭生活。而