胃潰瘍的飲食應該註意什麼?8個原則要遵守
文章分類:疾病調養
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胃病確實讓人難受,無法享受美食的恩賜。胃潰瘍患者更加需要註意飲食,我們就來看看,對於胃潰瘍者來說,有哪些飲食上需註意的問題。
胃潰瘍
1.進餐要定時定量。很多人應酬多,經常暴飲暴食,長期使胃部處於紊亂狀態,危害健康。對於胃潰瘍病人來說,每天3餐按時進食,是基本的要求。2.飲食要有規律地進行。現代人生活節奏快、壓力大,有時為事業打拼的時候顧不上吃飯,不知不覺就得瞭胃病。醫學研究表示,如果能做到有規律地進餐,就可以在體內形成條件反射,有助於消化液的分泌,幫助消化。3.進食應該細嚼慢咽。有的人吃飯習慣狼吞虎咽,食物沒咬碎就咽下去,很不利於消化。進食的時候咀嚼的次數越多,就越能刺激唾液分泌,也可以保護胃黏膜,減輕腸胃負擔。4.挑選合適的時間喝水。我們常常吃完飯馬上喝水,或者用